「働きたいけど怖い」専業主婦として4年間のブランクを経て、私が一歩踏み出せた3つのきっかけ
専業主婦として数年過ごしていると、「そろそろ働きたいな…」と思うこともありますよね。
でもブランクが長い専業主婦からすると、実際に「働きたいけど怖い」「久しぶりだから何から始めていいのか分からない」と感じてしまうんですよね…
私も実際、約4年間の専業主婦期間を経て仕事復帰をした経験があります。そのときの私もまさに「働きたいけど怖い」と思っていました。でも、少しずつ行動を起こすことで未経験Webライターとして復職でき、自信を取り戻すことができました。
この記事では、私がその状況を乗り越えた方法をお伝えします！
▽ この記事はこんな方におすすめ
- 仕事復帰に不安を感じている専業主婦の方
- 「働きたいけど怖い」と思いつつ、働くためのきっかけを探している方
- 長期間のブランクがあり、再就職に自信が持てない方
- 在宅ワークや短時間の仕事を検討している方
専業主婦の私が「働きたいけど怖い」と感じた3つの理由
まずは、当時の私が実際に「働きたいけど怖い」と感じた理由を整理してみました。漠然とした不安も、具体的にしてみることで解決策が見えてくるかもしれません。
① ブランクが長くて仕事についていけるか不安
専業主婦の期間が長ければ長いほど、「仕事の感覚を取り戻せるか」「新しいことを覚えられるか」が不安になりますよね。とくに、最近ではIT化が進んでいる職場も多く、「仕事復帰するならどうしたらいいんだろう？」と迷ってしまいます。
実際に、私が仕事復帰を考え始めた頃、よく使われていた「Skype」がほとんど使われなくなり、代わりに「Zoom」や「Microsoft Teams」が主流になっていると知ったときは驚きました～
でも、これも結局、仕事の種類や職場次第です。私も最初は不安でしたが、いざ働いてみると、必要なスキルは意外と限られていて、すぐに慣れることができました。
② 人間関係が不安で職場になじめるか自信がない
職場の人間関係に対して不安を感じるのも、よくあることです。専業主婦の間に社会とのつながりが少なくなってしまったように感じると、いきなり新しい職場に馴染めるかどうか心配ですよね。
私も最初は「久しぶりに働くのって、どうなんだろう？」とドキドキしていました。でも、働いてみると、同じように子育てをしているママがいたり、優しく教えてくれる先輩がいたりして、意外とすぐに馴染めました。
私の場合はフリーランスということもあるかもしれませんが、以前より子育てに対して寛容な会社が増えていると感じています。
子どもの体調不良でも快く納期をずらしてくださったりする会社も多く、ありがたい限りです…。
③ 何の仕事をすればいいのか分からない
「自分に何ができるのか分からない」「どんな仕事が自分に合っているのかイメージできない」と悩む人も多いはず。未経験OKの仕事を探しても、「これ、できるかな？」と不安になってしまいますよね。
私も最初、「何も取り柄がない」と感じていましたが、IT化が進んだ今、実際に求人を調べてみると、意外と自分の得意なことや好きなことを活かせる仕事がたくさんあることに気づきました。
「働きたいけど怖い」専業主婦が一歩踏み出せた3つのきっかけ
私も最初は「働きたいけど怖い」と悩んでいましたが、少しずつ行動することでその不安を乗り越え、仕事復帰を果たしました。そのきっかけを3つご紹介します。
① まずは「仕事のリサーチ」から始めた
「いきなり働く」のではなく、まずは「どんな仕事があるのか」を調べてみることから始めると、不安も軽くなります。
私が実践したのは、
✓求人サイト「Wantedly」や「クラウドワークス」で「未経験OK」の仕事をチェック
✓気になる仕事の口コミを調べる
✓企業の募集要項を読んで、求められるスキルを確認
これだけでも、選択肢が広がり、「これならできるかも！」と思える仕事を見つけることができました。
② 小さな一歩から始めた（短時間・在宅ワークから）
いきなりフルタイムで働こうとすると、どうしてもプレッシャーが大きくなります。そんな方は、「短時間の仕事」や「在宅ワーク」から始めてみるのもおすすめです。
ハードルが低めの求人だと、たとえば以下のようなものがあります。
私も最初は在宅ワークから始めました。短時間でも「仕事をする」経験を積むことで、自信がついてきました。
私の場合、仕事復帰して最初の案件は、下のキャリアスクールでのコンペでした！単価はもちろん低かったですが、挑戦のハードルが低く実績もつくれるので、とてもいい一歩になりました！
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【実際の求人例】こんな仕事があります
以下、「未経験OK」のWebライター求人を抜粋してみました。
スキルに自信がなくても、「未経験OK」となっている求人は、気になったら試しに応募してみるのもOK。このとき、落ちても気にしないことが大切です！（実際に私も何件も落ちてますが、正直全然気にしていません！）
最初の一歩を踏み出すことが、何よりも重要だと思います！
③ ボランティア活動で社会とのつながりを取り戻した
ボランティア活動は、働く前に社会とのつながりを取り戻すためにもとても役立ちました。私も最初、仕事復帰に不安がありましたが、ボランティア活動を通じて人との交流が増え、社会復帰の感覚を取り戻すことができました。
ボランティアは仕事ではないので、プレッシャーを感じずに参加できる点がいいところです。そこでのコミュニケーションやチームワークの経験が、いざ働くときにも大いに役立ちました。また、社会貢献をすることで「私にもできることがある」と実感でき、勇気が出ました。
専業主婦が「働きたいけど怖い」を乗り越えるためのチェックシート
「働きたいけど怖い」と感じているあなたに向けて、次のステップを踏み出すためのチェックシートを作成しました。以下を参考にして、自分に合った方法を見つけてください。
✓ ブランクが不安
→ まずは短時間でできる在宅ワークやパートから始める
✓ 人間関係が不安
→ ボランティア活動や短期間のアルバイトで社会とのつながりを取り戻す
✓ 何の仕事をすればいいのか分からない
→ 自分の得意なことや興味を整理し、それを活かせる仕事を探す
✓ 勉強が必要
→ 毎日10分だけでも、スキルアップのために勉強する時間を作る
✓ 働く時間に不安がある
→ 子どもの預け先や家事のサポートを事前に整えておく
まとめ：まずは今日からできる「最初の一歩」
これまでご紹介したとおり、「働きたいけど怖い」と感じている専業主婦の方は、まずは今日からできることを少しずつ始めてみるのがおすすめです。
具体的には、
- 求人サイトで気になる仕事をチェックしてみる
- 1日30分だけでもスキルアップの勉強をする
- 短時間の仕事や在宅ワークを探してみる
- 自分に合った仕事のジャンルを考えてみる
- まずは小さな一歩を踏み出す
少しずつ自信を積み重ね、働くための第一歩を踏み出してみましょう。最初の一歩を踏み出すことで、怖さも薄れていくはずです。
もし、未経験の私がどのようにWebライターとして仕事を始めたのかに興味があれば、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。
最後までお読みくださり、ありがとうございました！
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